FripeX
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 | Sujet: 10 conseils pour reussir les examens  Mar 22 Oct - 22:19 | |
| Prendre quelques heures pour déterminer le temps à consacrer à chaque matière.
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Retenir l'important. Encadrer, souligner, surligner pour ne pas négliger la mémoire visuelle.
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Déterminer les types de sujets qui peuvent faire partie de l'examen. Pas la peine de faire 30 exercices identiques. Une fois qu'on en a compris un, on passe à un prochain sujet.
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Ne rien changer à ses habitudes de vie (cigarette, sport) même si on est stressé. Le fait de modifier des habitudes de vie pourrait avoir pour effet d'augmenter la fatigue, le stress etc.. À moins d'avoir l'habitude de ne pas étudier.
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Se fixer des objectifs. par exemple : «Dans 2 heures je dois maîtriser telle notion ou tel chapitre»
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Bien s'alimenter. Cesser de manger ou trop manger auront des effets néfastes sur la concentration.
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Prévoir 2 ou 3 séances de révisions avec des camarades pour garder le moral et se stimuler
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Attention aux médicaments. Ne pas prendre des somnifères ou autres calmants pour arriver à dormir avant la séance de l'examen
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De l'équilibre en toute chose même en amour qui ne mérite pas d'être négligé
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Savoir déconnecter. Ne pas réviser jusqu'au dernier moment. S'offrir une séance de ciné la veille de l'examen.
Merci | |
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